食材(妳和寶寶可以從更多食材中發掘無盡的樂趣,這留待你們自己去摸索喔)
1. 香蕉、草莓、奇異果、木瓜、芒果、鱷梨
2. 熟煮的馬鈴薯、綠花椰、白花椰、紅蘿蔔、白蘿蔔、水
煮蛋、蘋果等(除水煮蛋,此類熟食需煮較長時間以便使
其質地偏軟)
3. 也可以做出綜合果泥或蔬菜泥:香蕉+草莓、馬鈴薯+花
椰菜……任妳組合
4. 甚至米飯、麵條、義大利麵也是不錯的嘗試(大人餐桌上
不含骨的食物都可以拿來壓壓看)
5. 多汁類如西瓜、橘子、柳丁、鳳梨、水梨、哈密瓜也可
現榨成汁,新鮮又好喝!

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